HORAIRES DE COURS COURS DU 15 AU 17 DECEMBRE 2020 MARDI 15/12 17:30/18:30 - Boxe enfant 8/11 ans 18:30/19:30 - Boxe jeune 12/15 ans ...

A la suite de la prise de parole du Président de la République du mardi 24/11, aux précisions apportées le jeudi 26/11 par le Premier...

Live ce samedi 5 décembre de 10h à 10h45 ! Venez assister à notre cours de boxe en live sur Zoom ! N'hésitez pas et venez nombreux !

SAMEDI 28/11/2020 DE 10H00 A 10H45 Pour participer au Zoom https://us02web.zoom.us/j/83288981094?pwd=UnJjT1UzdkFnejVQbUc1L3c5bHFIQT09 ID...

Exercise sans matériel poid du corps a effectuer en : 30 sec de travail 15 sec de repos ou 45 sec de travail 15 sec de repos 10 ateliers,...

Exercise complet du corps a faire en méthode Tabata 30 sec de travail 15 sec de repos 3 tours de tous les EXERCISE. Haut du corps: pompe...

Interview Issa Essorgui