Le Grappling-MMA désigne donc l'application des techniques de lutte et de soumission du grappling spécifiquement adaptées au contexte explosif du MMA. Cela implique d'amener l'adversaire au sol, de le contrôler et de chercher la soumission, tout en sachant se défendre ou utiliser des frappes au sol (ce qu'on appelle le ground-and-pound), souvent en utilisant la cage pour bloquer ou se relever.

OPTIONS POUR LA PRATIQUE​

• 1 COURS/SEMAINE  - GRAPPELING-MMA POUR TOUS NIVEAUX

• 2 OU 3 COURS/SEMAINE - BOXING-FIGHTING POUR TOUS NIVEAUX​

Possibilité de s'inscrire à 1 ou 2 cours selon vos attentes, besoins et disponibilités