LADY-BOXING KICK-BOXING
AU FEMININ
A PARTIR DE 16 ANS REVOLU
Le Lady-Boxing est une activité qui vous permettra à la fois de vous défouler, de vous affiner et de tonifier votre corps tout en apprenant la boxe sans impact et opposition. Lors d’un cours de Lady-Boxing vous allez solliciter vos bras, vos jambes, vos fessiers, vos abdos, vos épaules, ainsi que les muscles de votre dos. La répétition des mouvements va vous permettre de renforcer vos muscles et d'augmenter votre cardio sans même vous en apercevoir.
A ST-JULIEN-EN-GENEVOIS
Gymnase des Burgondes salle du haut
LUNDI : 18h30 à 19h30
VENDREDI : 18h30 à 19h30
A VIRY
MJC salle 1/3
MERCREDI : 18h30 à 19h30
JEUDI : 18h00 à 19h00
A VULBENS
Collège du Vuache salle activités 2
MARDI : 18h30 à 19h30
VENDREDI : 18h30 à 19h30
TARIFS POUR LA SAISON 2024 - 2025
- 1 cours/semaine : 200€
- 2 cours/semaine : 260€
EQUIPEMENT NECESSAIRE POUR PRATIQUER EN TOUTE SECURITE
- 1 paire de gants de boxe et 1 paire de protection tibias/pieds OBLIGATOIRE
- 1 protège dents et 1 coquille CONSEILLE
LES AVANTAGES DE NOTRE CENTRE D'ENTRAINEMENT
Nous sommes partenaire avec le dispositif
Pass'Sport & Pass'Région
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